Aboutme

こんな事で立ち止まってませんか?

いつも悩みや不安がつきまとっている
夢はあるけど行動できない
モチベーションコントロールができず長続きしない
恋愛がうまく行かない
いつも人間関係で失敗する
誰にも言えなくてモヤモヤしている

そんなあなたの理想の未来は何ですか?

あー!今朝も気持ちよく目覚めた〜
さあ!今日もワクワク楽しそう!
好きな仕事ができて幸せだなぁ~
今度のデートはあの服にしようかな〜♡
今日も充実した一日を過ごせた!

そんな毎日を過ごしたくないですか?

決めるのはあなたです。

オーナー・プロフィール

他者ばかり優先してきた愛ある女性が
たった3ステップで人生を再構築する

自分軸コーチ*ユキナカ

はじめまして。
自分軸コーチ*ユキナカ です。

中学の頃までは何も悩んだりすることなく平凡で充実した毎日でした。
ですが、ある日突然、食事を上手にすることができなくなりました。

当然やせ細っていきますよね。
一時期は40キロを下回ってました。

なんとか倒れない程度にコントロールし、無事高校卒業。
卒業と同時に6歳離れた姉の後を追うように
徳島に進学、就職、結婚、開業、出産し今に至ります。

しかし、やはり上手く食事を取れず
誰とも関わりたくなくて
引きこもりの日々を送りました。

体調も悪いので赤ちゃんもなかなかできず
初めての妊娠は結婚6年後でした。
その後も相変わらず食事が取れず
二人目の妊娠もさらに6年かかりました。

食事するのが怖いことって
私にとってすごく辛いことで
日常生活や子育てにも悪影響を及ぼします。
なんとかしなければ、どうにかしなければ、と心療内科に通ったり
カウンセリングを受けたりしますが
何をしても解決はおろか、逆に悪化してしまいました。

ですが、ある日たった一度のコーチングで
25年も悩み続けてきたことに
一筋の光が見えたのです。

あの日、私はあの事に悩んでいたんだ。
そして体重をコントロールした理由。
子どもを授かるメンタルになれたきっかけはあの事だったんだ!
と、するするとパズルのピースが揃いました。

そんな私の経験から
悩みを解決に導くコーチングの可能性をお伝えし、
お役立ていただきたいと思い
活動させていただいております。

資格など

JAHA協会認定骨盤スリムヨガインストラクター
メディカルアロマインストラクター
ライフコーディネーター養成講座修了
MMコーチングスクール修了
アロマホロスコープ鑑定師
支配星メディカルアロマインストラクター

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