2025年2月22日(土)骨盤ケアしながらおしゃべりヨガ

「最近運動不足だな…」
「体が硬くなってきたかも…」
そう感じているあなたへ!
スキマ時間でできる、30分オンラインヨガ講座で、
心身ともにリフレッシュしませんか?

こんな方におすすめ

  • 産後、骨盤が気になる方
  • 女性特有の悩みがある方
  • ヨガに興味はあるけど、運動が苦手な方
  • 子育てに忙しいけど、自分時間も欲しい方
  • もっと自分と向き合う時間を持ちたい方
  • リラックスできる時間を作りたい方
  • 自宅で手軽にヨガを楽しみたい方
  • 柔軟性を高めたい方
  • オンラインで気軽に何かを始めたい方

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