オッケー!!気持ちのシフトチェンジにはアロマが大活躍しますよね。
ぜひこのレシピためしてみてくださーい♪
気持ちの切り替えに使う
♡アロマスプレーレシピ
無水エタノール 5ml
精製水 25ml
ベルガモット 5滴
ガラス製スプレーボトル 1つ(30ml容量)
作り方
①消毒したガラス製スプレーボトルに無水エタノールを入れ、ベルガモットをドロップする
②1をふりまぜ、精製水もくわえキャップを閉めてよくふりまぜたらできあがり
ベルガモットの香りと活用法
レモンやオレンジスイートにも似たフレッシュな香りの中に
大人びたフローラルトーンを感じる香りです。
目を閉じそのステキな香りを頭の中心で感じてみてね。
気分転換にピッタリです♪
「完璧主義から解放する」
といったメッセージもあります。
注意事項
材料には防腐剤を使用していませんので、
クラフト後は冷暗所に保存し、2週間を目安にご使用ください。
使用のたびボトルをふって下さいね。
ベルガモット精油はベルガプテンを含むため光毒性があります。
アンカリングの香りとしても活躍します。
ゆううつな気分をビシッと切り替えられるような香りはないですか?