恐怖心や警戒心などが強い場合には緊張を解きほぐしてくれるような精油を使うといいですよ♪ぜひ参考にしてみて下さい！
怖がりで気にしすぎる性格で困っているあなたに届けたい
アロマオイルレシピ
材料
キャリアオイル⇒30ml
カモマイル・ローマン⇒2滴
スポイト付き遮光瓶⇒1つ（30ml容量）
作り方
①消毒した遮光瓶にお好きなキャリアオイルを計り入れる
②そこに精油をドロップする
③ふりまぜて出来上がり
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カモマイル・ローマンの香りと活用法
リンゴのようなフルーティーな香りが特徴的です。
力強い香りは、外からの刺激を遮断し緩和を手助けします。
作用が強いので、ここぞという場面で安心感を与えてくれる頼もしい精油です。
注意事項
防腐剤を使用していませんので1～2カ月をめどにお役立てください。
直射日光を避け、使用後はキャップをしっかり閉めましょう。
ユキナカMEMO
キャリアオイルは今回も私の大好きなゴールデンホホバオイルを使用しましたが、
お好みのもので大丈夫です。
テクスチャーや効能でキャリアオイルを選ぶのも楽しいかと思います。
カモマイル・ローマン精油は生理時の不調にも寄り添ってくれます。
何か行動する時、恐怖心が強くて一歩が踏み出せません。。
おまけに気にしぃです。。そんな私にピッタリのレシピありますか？