完璧主義すぎて毎日がしんどいです。こだわりも強くて、周りからもあつかいにくい人と思われているみたいでツラいです。どうすればいいですか。 かつての私も完璧主義の傾向が強くヒジョーにしんどかったです。今回は完璧主義を手放し、...

クズ人間過ぎて自分がイヤになります。このままだと幸せになれないと思うと悲しくなります。どうすればいいですか。 どの辺がクズなのでしょうか？クズだとなぜ幸せになれないんでしょうか？そもそも幸せってどんな幸せのことをさすので...

自己アピールが苦手で異性とうまく関わることができません自分のことを知ってもらわないことには円滑な人間関係にならないとわかっていますが、何をアピールすればいいのかわかりません。どうすればうまくできるようになりますか？ 自己...

自己表現したいのにそれを素直に表現するって結構むつかしいですよね。かつての私もそうでした。 自己表現が苦手なワケ 苦手な人の特徴 相手に迷惑じゃないのかと遠慮してしまう 言語化が苦手 他者の目を気にしてしまう 苦手の原因...