もくじ
ゴール設定
【どうせうまくいくはずがない】
とあなたがゴールを決めてしまっていると、うまくいくものもうまくいきません。
自信がないのはゴール設定を間違えているためです。
必要なのは自信？
恋愛するのに自信って必要なのでしょうか。
私が思うに恋愛に自信なんて必要でなくて
素敵な人がいて、その人と仲良くなりたくて、
って素直な気持ちで接すればいいんじゃないかなぁ。
恋愛よりも先に必要なのは
その人と仲良くなることなんじゃないでしょうか。
まずは知り合って、そして自然に友達関係になってから。
ちなみに独身時代の私は好きになったらスグ伝えてました。
超能力者じゃあるまいし言わないと伝わりませんものね。
恋愛に関してはモヤモヤ悩む時間がもったいないなぁ～って思うのが正直なところです。
逆にモヤモヤ悩む時間が切なくてイイって言う意見もありますが。
私は恋愛では悩みません。
フラれたら
伝えてフラれても
「そーなんや～」って言って何事もなかったかのように過ごせばいいんです。
男性は優しいので、友達として付き合っていたあなたに向かって
「お前なんか嫌いじゃ」とかってハッキリと言ったりしません。
そこにフラれて悲しいや悔しいという感情はなく、
ただ相手に選ばれなかっただけという事実を受け止めるのみで
新たに素敵な人と出逢えるって前向きにとらえるとイイです。
悲しいやツラいなどのネガティブな感情は
自分自身がその気分を勝手に感じてるってだけのこと。
ツラい時
ツラくなったら背伸びしながら
「あ～～～！悲しいな～～！」って言ってみましょう。
うつむいて
「あぁ…カナシイ…」なんてだとますます負のループです。
フラれたらぜひお日様の下で背伸びしながら
「あ～～～！悲しいな～～！」って言ってみましょう。
きっと次の出逢いが待ち遠しくなります。
やっちゃいけないこと
フラれるのが怖いから向こうから告白してもらおうなんて思って
しょーもないかけ引きとかやめたほうがいい。
そんなの考えてるヒマな時間があなたの魅力をうばいます。
傷つくってのはあくまであなたが受け取った感情なので
相手があなたを傷つけたってわけではありません。
むしろ傷つくのはあなたにとっては成長のスパイスです。
「あの人のせいで私は傷ついた」などと逆恨みなんて今すぐやめて
「あの人のおかげで私はもっと成長できるんだ」
と前を向きましょうね。
まとめ
恋愛に自信なんて必要ありません。
恋愛に自信満々な人も、そもそもいないんじゃないかな？
自信があれば恋愛ができるものなのでしょうか。
そうではありませんよね。
好きな人の前でソワソワしたり、ギクシャクしてしまったり
そんなのってすっごくかわいいと私は思います。
あなたはあなたのままでイイ♪
人前でしゃべるのがめっちゃ苦手でふるえる49歳。
恋愛に対して自信がなく、好きな人ができてもどうせうまくいくはずがない。
と思ってしまい何も行動できません。どうすればいいですか。