人の悩み事の約90％は人間関係と言われています。今回は人間関係の悩み事を軽くし、そよ風のように生きる方法をつづっていきます。 正しく考える 悩みの渦中にいる時はそのことばかりに意識をとられ思考停止に陥ってしまってませんか...

やめるのは、はじめるよりも労力が必要だと感じたことはないですか。 仕事、恋愛、習い事、LINEの返信（笑） 今回は、なぜやめ時を決断できないのか、どうすればやめることを決断できるのか、その方法についてつづっていきます。 ...

【物理的距離】【心理的距離】恋愛においてこの二つの距離感が存在します。 そしてこの距離感は恋が始まったり恋愛を継続させるためにとても密接に関わりあい、大切で重要なことでもあります。 今回はそんな恋の距離感についてつづって...

いつもやることに追われて忙しく、時間が足りません本当にやりたいことも結局できず、一日が30時間くらいあればいいのに…と思ってしまいます。どうすればいいですか。 かつての私も時間の使い方がとにかくヘタで、何の生産性もない時...

理想ばかり追い求めてしまいます。周りからは「もっと現実を見た方がいい」と言われてしまいます。本当にその方がいいのでしょうか。。 周りから言われるとツラいですよね。「理想」か「現実」か。そんなふうに両極端に考えず柔軟にして...